Diety a hubnutí

Vítejte v kategorii Diety a hubnutí Magazínu FitnessTV!

Co zde najdete?

  • V rubrice Nezdravé diety naleznete pravidelně informace o nejrůznějších dietách, dozvíte se jak fungují, jaký můžete čekat výsledek a především, jaké riziko pro Vás představují.
  • Nebudeme se orientovat ale pouze na škodlivé diety, ale také na diety zdravotní, které se vyznačují většinou omezením některých složek potravy. Podrobnější informace naleznete v sekci Speciální diety
  • V rubrice Hubnutí - rady a tipy Vám budeme přinášet nápady a triky, jak zatočit s přebytečnými kilogramy!

Naším cílem je ukázat Vám, že jediný způsob, jak zdravě a natrvalo zhubnout, je změnit životní styl a přijmout nové stravovací návyky!

 

Poslední příspěvky

Re: Re: hubnutí:

tak potřebuji shodit nějaká ta kila dolů... a potřebovala bych poradit jak na to. Co mám dělat,...

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Hubnutí:

ten by mohl být v pohodě. Moje kámoška ho používá a neříkala že by byla nespokojená, takže...

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Hubnutí:

ten by mohl být v pohodě. Moje kámoška ho používá a neříkala že by byla nespokojená, takže...

Re: Hubnutí:

a máš už nějaké zkušenosti s hubnutím nebo vůbec žádné? Klidně ti pomůžu, jen vůbec tě...

Re: Hubnutí:

a máš už nějaké zkušenosti s hubnutím nebo vůbec žádné? Klidně ti pomůžu, jen vůbec tě...
Zobrazit diskuzi
Přidat příspěvek

Náplast jako řešení?

Když zapneme televizi, vidíme to prakticky pořád. Náplasti na hubnutí, po té na nás vyskočí tablety na hubnutí a pořád dokola. Řekla bych, že nám to může pomoct. Spíš bych se ale ptala, do...

Děti a diety?

…to je otázka, na kterou vám každý odpoví jinak. Pokud se ale budeme bavit o dětech a přísných dietách, výsledek bude vždy stejný. Tato kombinace ve finále nikam nevede. Vnímáme to všichni...

Sedmdesát procent Čechů někdy...

Hubnutí je pro mnoho lidí stále důležitějším tématem. S držením diet má zkušenosti i většina Čechů. Hlavním motivem hubnutí jsou nejčastěji zdravotní důvody, snaha o zvýšení...

Večerní hody? Jednou možná,...

Potřebujete si večer odskočit a při zpáteční cestě vybílíte celou ledničku? Když si takhle zobnete jeden večer, tak se asi nic nestane, ovšem pravidelnost vám může v budoucnu naservírovat pěkný průšvih. Je...

Přátelé a dieta? Víme, jak...

Nevím, jak u vás, ale vždy, když jsem se teda kousla a odhodlala k tomu, že pár kilo dám dolů, přišel problém jménem kamarádi a přátelé. Ono se s nimi chodí do restaurace dost těžko, když polovinu...

12 pravidel pro zdravé snižování...

Pokud chcete, aby vaše úsilí při snížení hmotnosti bylo úspěšné, dodržujte těchto dvanáct pravidel zdravého hubnutí. S nimi půjde hubnutí úplně samo!

Paleodieta

Hledáte nové způsoby hubnutí? Zkuste to jako naši předci! O paleo dietě už jste určitě slyšeli, pokud jste se poslední rok zcela nevyhýbali internetu nebo časopisům. V současné době je to jedna z nejdiskutovanějších...

Sladit nebo ne? Můžete, ale záleží...

Přiznám se, že úplně nepatřím mezi příznivce cukru. Teda aspoň pokud jde o slazenou kávu nebo čaj. Raději si to vychutnám bez toho. Nicméně je nás dost, kteří sladí a proč ne. Každému, jak chutná....

Jarní fitness koktejly

Zimní lenošení a přejídání se je za námi a s přicházejícími jarními dny můžeme do toho znovu šlápnout. Každý tvrdí něco jiného, ale takový očistný...

Začněte jaro stylově

Tak jo, Vánoce jsou dávno pryč a s nimi předpokládám i novoroční předsevzetí. Najednou je tu jaro a vám nejspíš došlo, že to, co jste nabrali přes zimu se jak si stále na vás drží....

1 2 3 4 5 ...